节育环可以帮助有效避孕，但是千万不能不取出。如果带上节育环之后是需要在适当的时间把环取出来的，是不可以终身不取的，节育环的使用是有时间限制的，并且对子宫内膜也会有一定的损伤，因此在到了一定的年限之后，一定要去正规的医院把节育环取出来。长期不去绝育环就可能会使得绝育环嵌入子宫内壁当中，容易引发盆腔、腹腔等部位出血，容易出现腹痛、腰酸等不适反应。