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闭经后怎样防止衰老
病情描述:
我妈自从闭经之后,感觉变老了许多,一般女性在闭经后该怎样防止衰老?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 周学勤 主任医师 哈尔滨市第一医院 2019-06-08 20:58
    闭经后女性衰老属于是正常现象,可以通过吃吃激素药物来缓解衰老。如果是在正常的年龄闭经,防止衰老的方法可以吃利维爱这种调理的药物,也可以到美容院去做卵巢保养。或者到绝经年龄,可以找中医大夫开中药调理肝肾。平时多休息,注意作息规律,千万不能熬夜。多吃蔬菜、多吃水果,适当运动健身,都有助于防止衰老。不能熬夜,不能吃垃圾食品。
  • 李国胜 副主任医师 辽宁省人民医院 2019-06-08 20:58
    闭经后想要防止衰老的话,可以给身体补充雌激素。所以平时可以多喝牛奶、豆浆、蜂王浆都可以有效的补充雌激素,运动能够让身体的脏器维持着1个健康的状态,每天坚持必要的体育锻炼,这对于女性来说是1个很好的保健方式,对于绝经以后也可以有效防止衰老。可以每天坚持跳广场舞、练练太极瑜伽。
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