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6岁儿童补钙吃什么好
病情描述:
我家孩子已经6岁了现在进行补钙应该吃什么好呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 杨小凡 主任医师 山东大学齐鲁医院 2019-06-05 16:46
    大米,鸡脯肉,土豆,番茄,葱姜少许;精盐、植物油、味精各适量,鸡脯肉剁成末,土豆洗净煮熟后去皮且成小丁;番茄洗净后用开水烫一下,去皮切成小丁。炒锅加热后放入植物油,将葱姜放入锅内,煸香后捞出,放入鸡肉末炒熟盛出,再番茄丁煸炒至熟后,与鸡肉末混合在一起。将大米放入锅中加水熬成粥后,加入煸好的鸡肉末、番茄丁、土豆丁继续用文火熬5-10分钟。粥好后加入少许味精和盐就可以了。
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