不可以喝茶，对于经期期间的女性，喝茶最好还是去避免，因为在经期间，女性会由于出血而导致贫血情况的出现，而身体内的铁元素也会随之减少，而喝茶，由于茶类有阻碍人体对铁元素吸收的物质，所以会加剧贫血。所以这个阶段应该注意不要乱喝茶，可以适当喝一些红糖姜茶，也可以喝一些金银花茶，更可以喝一些菊花茶，平时应该注意不要喝浓的绿茶和红茶，这样可以防止对自己的身体造成影响。