生活中一些具有解表发汗还有解毒的食物可以治疗这种病毒性感冒，还有一些九中要的药性食物也可以作为食疗的食材，大多数病毒性感冒，不会造成特别严重的后果，用医学术语叫做是自限性的，这种可以用一些食疗的方法。但是有两个前提，一方面是症状不是特别严重、没有严重的并发症，另一方面是注意休息、补足水分、饮食方面吃容易消化的、规律作息。