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孕妇可以吃河蚌吗
病情描述:
我怀孕之后,一直没有胃口,前几天去吃海鲜觉得还不错,一般孕妇可以吃河蚌吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 2019-05-27 21:51
    孕妇可以适量吃河蚌,河蚌对孕妇也是很有益的。河蚌不仅口感新鲜美味,还有丰富的营养价值,因为其中含有较多的蛋白质、脂肪、铁、钙等元素,可以帮助孕妇利尿消肿、降低血压、提高免疫力。食用时应注意河蚌的清洁和消毒,并且一定要彻底煮熟,绝对不要生食,避免微生物中毒。
  • 荣春红 副主任医师 中日友好医院 2019-05-27 21:51
    孕妇可以吃河蚌,河蚌可以很好的预防妊娠高血压,还可以美容养颜。预防妊娠高血压,河蚌中的有效成分能使毛细管扩张、血黏度降低、改善微循环,进而降低血压,预防妊娠高血压的发生。美容养颜,蚌肉中的锌,维护皮肤的弹性、光泽、光滑等作用。孕妇适当的食入河蚌肉,有较好的美容效果。
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