如果是长了暗疮，t有点硬的话，可以涂一些药在上面帮助消除，表明皮肤下长的痘比较深，难以排出，加上局部的炎症刺激，故摸起来比较硬。可以及时涂药，帮助其排出。注意涂药时应当少量用，若是用后皮肤短期内发红脱皮，则表明用得过量，需要等一周左右，等局部症状缓解后再用。另外还可以配合红蓝光、半导体激光等物理疗法。