红糖姜水对于治疗感冒来说是很有作用的，但是是不能够随便使用的，吃了之后可以健脾止咳、降逆止呕、安神补血。不但可以起到促进食欲的作用，而且可以缓解因肺热导致的咳嗽，但是需要注意喝了太多之后，非常容易导致上火现象，容易导致口舌生疮、咽喉干燥，同时会刺激胃肠道，不利于自身的身体健康，所以不建议喝的特别多。