湿气重内火旺的患者调理过程中要注意以下事项：1、多喝水。当内火比较旺的时候，可以多喝一些白开水，可以起到祛火的作用，而且身体湿气比较重，多喝一些白开水也可以促进体内的新陈代谢，可以帮助排除体内的湿气。2、饮食调理。湿气重内火旺盛的朋友们需要注意一下自己的饮食，多吃一些比较新鲜的蔬菜和水果，一些刺激性的食物尽量少食用，因为它会使我们的内火变得更加的旺，只有清淡饮食才可以缓解这种情况。3、容易消化的食物。当内火比较旺时，大便也会变得比较的干燥，所以应该吃一些比较容易消化的食物，这样在上厕所的时候也会容易一些，不会出现便秘的情况。4、多运动。体内湿气比较重的朋友们可以多锻炼一下身体，这样也有助于患者将体内的湿气排出来，平时应该保持一个好的心态，没事的时候可以多散散步，这样内火也可以减轻一些。