男性可以多吃一些酸性食物，女性可以多吃一些碱性食物，对生男孩有帮助；男性多吃碱性食物，女性多吃酸性食物，对生女孩较有利。酸性食物；奶、蛋、鱼、肉类(如：牛肉、鸡肉、猪肉、鱼肉)。酸味水果(如：番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果)。碱性食物；豆类(如：青豆、大豆、红豆、豆腐)青菜、莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜、海带水果(香蕉、西瓜、枇杷)麦粉制品、牛奶、茶。