龟头有点红，应该是有包皮龟头炎的表现，需要消炎处理。，一用碘伏涂抹龟头包皮处，每天2至3次，同时要戒掉手淫，避免刺激。口服消炎药左氧氟沙星治疗。二减少性生活次数，少穿紧身裤，内裤烫洗晒太阳。三多吃蔬菜和水果，禁忌辛辣刺激食物，少熬夜，禁止吸烟喝酒，多锻炼身体，注意饮食规律，提高自身抵抗力。