在内分泌失调的时候就容易导致雌激素过低，就会出现月经量少，月经周期推后的表现，这时候呢就可以考虑通过药物以及食物来补充身体内的雌激素，通常情况下可以考虑口服补佳乐来进行药物补充雌激素，还可以考虑服用紫河车来进行补充雌激素，也可以通过平时多吃豆制品比如豆浆豆腐以及蜂王浆蜂蜜来补充雌激素。