心跳就是心脏的跳动，平躺心跳每分钟60—100次/分之间，平均在每分钟75次，如果心率超过了每分钟100次，认为是有心动过速，如果是心率每分钟小于60次，认为是有心动过缓。运动员经常锻炼心肌收缩力大，舒张期回心血量也大，在平静时运动员心跳小于六十次/分就能保证机体供血。