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月子期间可以吃炸香蕉吗

女，22岁 2019-05-12 18:03

病情描述:

我生完宝宝10天了，想吃炸香蕉，月子期间可以吃炸香蕉吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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李青主任医师沈阳市红十字会医院 2019-05-12 18:55

炸香蕉建议在月子期间最少食用，建议吃一些新鲜香蕉。产妇吃些香蕉也可以补铁，从而防治产后贫血的目的。同时产妇摄入铁质多了，乳汁中铁质也会随之增多，对预防婴儿贫血也有一定的帮助作用。香蕉还富含一种能使人情绪愉悦安宁的氨基酸，能帮助人体制造“开心激素”，减轻心理压力，解除忧郁，对产后抑郁有一定的积极作用
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荣春红副主任医师中日友好医院 2019-05-12 18:55

在坐月子期间是可以吃香蕉的，炸香蕉也可以吃，但是建议少吃。为在月子期间很容易出现上火便秘的现象，所以一定要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，香蕉，苹果，百香果都是可以多吃的。。但是香蕉要食用适量，因为毕竟是凉性水果，每天吃一根或隔天吃一根即可。

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