首先流产对身体都是一定的伤害，无论是自然流产还是人工流产，在饮食方面也应该注意，要适当的给流产后的女性增加一些营养，在充分休息、合理饮食结构的基础上，增加一些富含优质蛋白质、微量元素以及维生素的食物，既要讲究营养，也要容易消化吸收。还有，流产后阴道出血时间可能会延长至1-2周，而女性在这个时候抵抗力较弱，所以还需要格外注意个人卫生，以防止出现感染的情况。