这种情况可以吃橙子，不必担心。橙子性凉，味甘，还有开胃下气，生津止渴的效果，而且橙子富含丰富的维生素c，孕妇吃橙子可以增强机体抵抗力。孕期饮食宜清淡易消化，多吃高蛋白高维生素食物，多吃新鲜蔬菜和水果，避免进食生冷寒凉和辛辣刺激性食物。