一般女性如果感觉有头痛，就有可能是来月经的前兆。在来过月经以后，症状自然缓解消失，这种情况就可能是乳腺增生的一种表现。这主要是由于体内雌孕激素水平波动而引起的，可以做一个乳腺彩超。如果诊断明确，用一些治疗乳腺增生的药物来缓解症状。同时也要注意保持心情舒畅，这样有利于治疗。日常生活注意不要熬夜，少食辛辣、刺激性食物。