窦性心率过缓会引起心闷心痛，平时应该要注意饮食热量高，维生素高并且易消化的食物避免食用过硬不消化和带刺激性的食物，吸烟饮酒是引起心律失常的重要诱发因素，所以应该戒烟戒酒，平时可以服用益气养心的药膳，窦性心律过缓是很常见的，这种情况没有病理性的意义不用紧张。