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女人贫血吃红枣补血吗

女，35岁 2019-05-06 13:36

病情描述:

女人大多数都有贫血的情况，除了阿胶之外的补品外，比较常见的大枣可以补血吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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倪新海主任医师中国医学科学院阜外医院 2019-05-06 14:05

大枣有一定的补血功效，但是，贫血都是可以多调理的，同时主要找出你是什么原因导致的贫血为好。建议服用复方阿胶浆或者驴胶补血颗粒有帮助，饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物，富含维生素的蔬果，忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼，注意休息不要过于劳累。常见的补血食品有黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜,龙眼肉等
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王玥副主任医师沈阳医学院沈洲医院 2019-05-06 14:05

贫血的女性可以选择驴胶补血颗粒就可以的, 常见的补血食品有黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜,龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝lzy ,猪肝红枣羹,姜枣红糖水,山楂桂枝红糖汤,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣饮料等.可适当选用。可以多调理的，同时主要找出你是什么原因导致的贫血

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