小孩咳嗽的时候食疗很重要，可以给孩子泡罗汉果茶喝，也可以煮罗汉果冰糖雪梨粥来吃，这都是清肺的好食材。如果是夏天，可以榨点梨子汁给孩子喝。银耳也是一个清肺利咽的好食材，配起来给孩子吃。要多给孩子补充营养，特别是多吃一些新鲜的蔬菜水果，常吃牛肉也是可以提高孩子的体质。不要让孩子总是坐着，多运动也是非常重要的，当然是咳嗽好了之后才能运动。