产后面部皮肤松弛平时可以适当的多补充一些胶原蛋白以及维生素。建议你适当的多吃含蛋白质以及维生素的食物。平时可以局部按摩。饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果。要适当的运动运动，肌肉比脂肪是要富有弹性的皮肤出现松弛的原因是比较多的，和体内激素、营养、运动等等都是有关系的。