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黄秋葵怎么吃补肾
病情描述:
我平时工作很忙,导致肾虚,黄秋葵要怎么吃补肾呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 刘辉 主任医师 沈阳医学院沈洲医院 2019-04-11 18:40
    黄秋葵吃法很多,可以温拌秋葵,新鲜的秋葵洗净后开水焯烫约1-2分钟;捞出后切掉把的一端;然后切斜片;鲜的红辣椒也切斜片;放入碗里,用沙拉汁调味;加入适量的沙拉汁;拌均匀即可。也可以葱香秋葵,将秋葵洗干净,放入沸水中烫熟,捞出;将秋葵放入凉水中冲凉,捞出切段;大葱洗净切花备用;秋葵段盛入盘中,撒下葱花,淋入生抽拌匀即可。
  • 王婷 副主任医师 绵阳市第三人民医院 2019-04-11 18:40
    黄秋葵最常见的吃法,秋葵炒鸡蛋,秋葵洗净,焯水2分钟;捞出充分过凉;去蒂,斜切;青辣椒去籽,切小块儿,葱切碎;鸡蛋打入碗内,放入葱花搅匀;起油锅,油热后倒入蛋液,迅速用筷子划散,盛出备用;锅内再加一点点油,放入辣椒翻炒几下;放入秋葵翻炒,加入适量盐翻匀;放入鸡蛋,炒匀即可出锅。
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洗肾是什么意思
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