月子水就是一种几乎没有酒精的米酒水，在坐月子期间可以适当的喝一些月子水，促进身体尽快恢复。古代传统医学认为，产妇在生孩子时气血大耗，阳液劳损，喝一些不含酒精身分的米酒可以补血行气，促进血脉流畅，调养周身气血，制止产后身体气血两虚，出现头晕、乏力、眼花、出虚汗及恶露不下或下之甚少等不适。