当擤鼻涕的时候，发现鼻涕中带血丝，应该引起注意。这可能是因为鼻粘膜干燥，维生素或者微量元素缺乏，辛辣食物的刺激等因素引起的鼻粘膜脆性增加，出现渗血与鼻涕相互混合。鼻粘膜干燥及结痂，不能挖抠，涂红霉素软膏，平时改变不良挖鼻习惯，适当补充维生素c，b2，葡萄糖酸锌有助于鼻粘膜的修复。忌食辛辣，多饮水，多果蔬清淡饮食。