脸上有小疙瘩可能是毛囊皮脂腺的慢性炎的问题，因皮脂腺管与毛孔的堵塞，皮脂外流不畅所致，长疙瘩的情况考虑是内分泌失调引起的，注意调整饮食,忌食辛辣刺激,避免进食易致敏的物品,如酒类,海鲜贝类食物应禁用,以清淡饮食为好;尽量减少外界不良刺激,如手抓,外用肥皂,热水烫洗等。