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车厘子孕妇能吃吗
病情描述:
我现在怀孕三个月了,很想吃车厘子,请问车厘子孕妇能吃吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王琪 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院 2019-03-07 19:29
    可以的,孕妇对于食物要多加注意,车厘子属于温性,吃多了容易上火。孕妇适量食用车厘子可以补充身体必需的营养物质。如果有胃口不佳、脸色不是很好,有点贫血的孕妈们,车厘子吃起来酸甜可口,可以增加食欲,还有美容养颜的功效。车厘子的铁含量较高,可以防治缺铁性贫血,增加身体抵抗力,这都有益于孕妇和胎儿的健康。
  • 荣春红 副主任医师 中日友好医院 2019-03-07 19:29
    孕妇可以吃车厘子,但是要注意食用量。车厘子的营养价值非常高,含有丰富的铁元素,有利生血,并含有磷、镁、钾,其维生素A的含量比苹果高出4-5倍,是孕妇、哺乳中妇女的理想水果。车厘子在水果家族中的含铁量居水果首位,每百克车厘子中含铁量多达59毫克;维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4~5倍。
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