甘油三脂高的患者平时不要吃甘油高的食物，不要吃高脂肪的肉类，甘油三酯高和总胆固醇过高容易引发高血脂，症状多表现为头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等，应调整饮食、改善生活方式，限制高脂肪食品，多吃含纤维素多的蔬菜。限制甜食，加强体力活动和体育锻炼，戒烟，少饮酒，避免过度紧张。