冬季气候以及太阳照射少，导致人体生理活动如新陈代谢、内分泌系统、和神经生化等方面的变化有关。也有人认为：由于冬季寒冷、阴天雾天多、和自然界缺乏生机等环境条件，以及在这个季节人们外出和交际活动减少等负面因素，对易感人群引发了抑郁。