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坚持规律的有氧运动有何好处?
病情描述:
现在我和爸爸都坚持规律的有氧运动多多运动对帕金森病有何好处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 范存刚 副主任医师 北京大学人民医院 2018-11-17 14:11
    有氧运动多多运动帕金森病人好。这能提高脑部与记忆力、注意力等认知功能有关的化学物质水平,从而提升认知功能。坚持有规律的有氧运动,可以让你在工作的时候“灵光”闪现,好创意源源不绝。
  • 杜志刚 主任医师 首都医科大学附属北京地坛医院 2018-11-17 14:11
    帕金森病患者坚持慢跑可防止肌肉萎缩,激活僵硬少动的骨骼肌群,增强患者的运动能力,改善运动功能评分;慢跑可增强帕金森病患者心肺功能,改善心脑供血供氧,缓解患者头晕、乏力等不适,并有助于纠正患者音量小、声音低沉等发音障碍。部分起步困难的患者不能起步时可以以慢跑的形式顺利起步。慢跑可以促进脑内多巴胺释放,改善患者运动症状及非运动症状,改善生活质量。
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老年斑发痒是怎么回事
老年斑可能是空气干燥、过敏、湿疹等因素导致的。
老人斑怎么去除
老人斑是比较常见的一种色斑,要想快速的清除,就得找到正确方法。比如说可以搓手搓脸,也可以涂抹新鲜的柠檬汁,还可以做冬瓜白醋面膜,或者是益母草牛奶面膜,另外可以坚持每天喝一杯西红柿汁。
老年斑能去除吗
老年斑是可以通过激光,或是大蒜涂抹的方法去除的,需要坚持下来,就可以去掉。患有老年斑的患者,还可以通过运动消除法,和饮食消除法进行消除,平时要多运动,增强体质,抵抗力好了,老年斑也不会再困扰了。在日常的饮食中,多吃一些清淡的食物,色素比较少的食物,也能够预防和淡化老年斑。
老年斑是怎么形成的
老年斑的形成有以下四个原因,第一个原因就是工作压力大,影响新陈代谢,所以就会出现老年斑;第二个原因就是与老人共用毛巾,老年斑是传染的,如果用一个毛巾,就会出现老年斑;第三个原因就是电脑辐射,经常使用电脑,对皮肤造成损伤;第四个原因就是遗传,家族人有老年斑,也能遗传给下一代。
如何预防老年斑
预防老年斑可以从以下四个方法中进行,第一个是调整饮食,多吃维生素高的食物;第二是经常喝生姜蜂蜜水,它是预防老年斑的一个圣品;第三就是按摩,比如经常搓手和脸,是可以预防老年斑形成的;第四是做好防晒工作,避免长时间暴晒。