应减少或避免接触环境中的尘土、尘螨、花粉、宠物毛、皮屑等。洗澡要用温水，最多20～30分钟，最好不使用肥皂或浴液，尽量选用偏酸性浴皂，次数每日或隔日一次，洗的时候不要使劲抓皮肤，切勿搓洗，不要用搓澡巾。