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吃葡萄柚可以减肥吗?
病情描述:
我见姐姐在吃葡萄柚说是能减肥,吃葡萄柚可以减肥吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-07-02 22:23
    答案是可以的,葡萄柚维他命C含量丰富,糖分又不算太高,如果以吃一颗葡萄柚来代替某一餐,热量当然低。假使其他餐的热量也控制得宜,一段时间下来自然会瘦下。
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