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喝皮蛋瘦肉粥为什么能够减肥?
病情描述:
这段时间发现自己有些偏胖了,打算减肥,妈妈就让我多喝皮蛋瘦肉粥,那喝皮蛋瘦肉粥为什么能够减肥?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-06-30 20:34
    因为皮蛋瘦肉粥中含有丰富的维生素膳食纤维以及矿物质,适量的食用能帮助消化,增加饱腹感,减少食物热量和脂肪摄入,在一定的程度上的确可以帮助减肥。
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