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咖啡为什么容易引起失眠?
病情描述:
我妈妈喜欢喝咖啡,但是一喝咖啡就会失眠晚上睡不着,咖啡为什么容易引起失眠?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-07-01 22:28
    由于咖啡中含有的咖啡因,对于一部分对咖啡因敏感的人来说,咖啡因可能造成神经中枢的兴奋,使交感神经始终处于兴奋状态,当副交感神经无法活性化并发挥其功能时,人就难以进入睡眠状态,因此产生失眠问题。对于对咖啡因敏感的人来说,午后就不宜再饮用咖啡,也不宜饮用含有咖啡因的饮品如茶水等。
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