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孕妇该如何做腿部滑行锻炼?
病情描述:
医生建议我怀孕期间做做腿部滑行锻炼,我想知道孕妇该如何做腿部滑行锻炼?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李国胜 副主任医师 辽宁省人民医院 2018-06-20 20:15
    腿部滑行锻炼体操作步骤:平躺,使膝盖稍微弯曲。吸一口气后使一条腿滑行伸直,再呼一口气后使腿部回收至膝盖稍微弯曲时的状态。另一条腿进行同样的锻炼。
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