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孕妇可以吃榴莲吗?
病情描述:
我现在有了二胎最近是榴莲上市时节,看了好想吃,孕妇可以吃榴莲吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 杨尧华 主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-06-19 19:17
    孕妇一般可以吃榴莲,榴莲属于温热性的食物可以改善食欲缓解疲劳,榴莲中含有膳食纤维促进肠道的蠕动,有助于消化预防便秘,可以增加孕妇皮肤弹性,榴莲不要吃太多容易出现上火,因为榴莲的含热量比较高。在怀孕的过程中身体抵抗力下降,要多注意休息。
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-06-19 19:31
    榴莲,被称为水果之王,富含脂肪、碳水化合物、维生素C、钙、膳食纤维等,其中碳水化合物(糖)含量高达27%,脂肪含量高达4%。每100克榴莲含能量147千卡,仅次于牛油果,也远超同等重量米饭,不易多吃。
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