学习拄拐的时候可以找个人扶着，初次扶拐的患者，建议使用双拐，拐与身体成20-30°角，双手可以舒适的撑住拐，避免拐钉在腋下，也就是说避免上身靠腋下挂在拐上。行走时，双拐替代患肢负重，患肢一般负担身体六分之一体重。行走时要点步态要均匀、正常，上身注意要挺胸抬头。