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孕期运动时可以喝运动饮料吗?
病情描述:
我在孕期运动时出汗了之后想喝运动饮料,但是老公说不可以,那么孕期运动时可以喝运动饮料吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 荣春红 副主任医师 中日友好医院 2018-06-15 18:38
    孕期运动的时候可能会出汗,也很容易出汗,所以需要注意补水。但是不建议喝碳酸饮料或者是运动饮料,因为这些饮料中往往会含有很多的糖分,会让你摄入过多的卡路里,不利于体重的控制和身体的健康。
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