早晨起来手部发胀，一方面可能是是由于神经根性颈椎病压迫到局部神经引起的不适症状，另一方面则有可能是腕管综合征以及肘管综合征引起的突出症状。此外，也不排除是由于血管闭塞性脉管炎、上肢动脉闭塞等心血管疾病发作所致。

腰椎滑脱是由于先天性发育不良、创伤、劳损等原因，造成相邻椎体骨性连接异常而发生的上位椎体与下位椎体部分或全部滑移，表现为腰骶部疼痛、坐骨神经受累、间歇性跛行等症状的疾病。患有这种疾病对患者还是影响很大，所以要及时治疗。这种疾病可以通过保守治疗等方法。

预防腰椎脱落首先需要注意保护腰部，尽量避免腰部进行过度的运动，以免出现腰椎小关节过度损伤的现象，还应该保持正常的体重，这样可以避免增加腰椎的负担。建议在日常生活中可以做一些增强腰背肌肉的锻炼，选择合适的床，及时治疗脊柱椎体骨折。

腰椎滑脱症作为骨科常见的腰椎疾病，也是一样没有明显的饮食禁忌。从中医的角度，在临床上找到专科的骨伤科医生，如果要保守治疗，期间要进行辩证。对于血瘀气滞型的、风寒湿邪阻滞型和肝肾亏虚型的，有不同的饮食的注意要点。总的来讲要避免油腻辛辣的食物，损伤阳气，助长寒湿在体内的留邪时间，同时要减少大量的饮酒，对肝肾的损耗，起到促进疾病恢复和饮食调理的目的。

腰椎滑脱出现的因素包括先天发育、外伤、妊娠。