有腰椎盘突出，是目前比较常见的症状。人过了35岁以后，各个脏器都开始从高峰走向逐渐老化和衰退的道路，腰椎间盘也不例外。有些人在查体时发现有腰椎间盘突出或膨出，感觉非常紧张，其实大可不必，影像上的变化不代表腰椎间盘一定有问题，这就像我们随着年龄增大，逐渐出现脸上的皱纹和头上的白发一样，即便是偶尔出现的腰痛和腰酸与椎间盘突出也不一定有直接的关系，只是提醒我们应更加健康合理用腰。