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趴在桌子上睡对颈椎好吗?
病情描述:
中午就休息一个小时都习惯趴在桌子上休息 了,这样对颈椎好吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 党保平 副主任医师 西京医院九八六医院北区 2018-05-21 17:51
    快节奏的工作和生活,上班族中午趴在办公桌上小睡一会,成了习惯。殊不知,趴在桌子上会因为颈椎过度屈曲、腰椎也处在屈曲受力状态,肌肉容易疲劳和缺血,加速颈椎退变。
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