家长要带孩子看医生, 检查脑电图等化验，排除疾病因素的影响；避免孩子长期玩电脑游戏或长时间地看电视；让孩子有充足的睡眠很重要；有目的地让孩子多户外活动, 以此缓解压力, 放松心情。