缺乏维生素b1容易得脚气，需要平时在饮食上多吃维生素b1含量丰富食物，比如猪肉、花生、全麦、小米、绿豆和黄豆等，在感染上了脚气会造成局部出现瘙痒和脱皮现象发生。必要时还需要通过口服维生素b1药物来治疗，在恢复期间，饮食上要做到荤素搭配，营养全面。