安博平台,官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
怎么饮食能预防肥胖?
病情描述:
我现在有点微胖,不想变成大胖子,怎么饮食能预防肥胖呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-05-06 21:34
    肥胖会影响身体健康,容易引起高血压糖尿病等问题,在这里建议喝些“汤汤水水”的粥,要比全部吃馒头、米饭所获得的能量少。此外,用餐之前和用餐中补充一些水分,还有利于让吞咽后的食物吸水膨胀,可以增强饱腹感,从而抑制摄食中枢,降低人的食欲,有效预防肥胖。
相关文章
少年阶段型白癜风治疗
少年阶段型白癜风治疗有偏方吗,得了阶段型白癜风,不要随意的使用偏方治疗,白癜风偏方要慎用,因为一般情况下,白癜风偏方都是民间经验方,虽对个别白癜风患者有些许功效,但是毕竟没有医疗机构的认证,副作用不明,而且在白癜风偏方的传递过程中,验方中药物的名字,剂量都有可能传错,慎用。
蜂胶对牛皮癣有帮助吗
近日,有学者提出,蜂胶有利于牛皮癣治疗。学者认为通过口服蜂胶进行内治,且同时用水杨酸蜂胶溶液涂抹患处,短时即可止痒,坚持治疗就可得到康复。很多人对此观点持有疑问
白癜风比较好的治疗期
白癜风的治疗越到后来治疗难度越大,因为白癜风这种病情是很容易扩散的,所以在早期或者白癜风病情,并不是那么严重的时候才去治疗,那么,白癜风比较好的治疗期是什么时候,尽量做到早日治愈,其实任何一种疾病大多数是越早发现越早诊治,愈后越好,白癜风也是如此。
怎么补精子活力比较好
男性精子的质量是严重妊娠成功的一个因素。当男性精子质量较低时,我们应该如何提高精子质量?如果发生这样的疾病,我们不及时治疗,将在很大程度上影响以后的妊娠。接下来,让小编和大家来了解一下如何提高男性精子的质量吧。1。吃富含
轻微硬皮病症状有哪些
在我们的日常生活中常常会遇到各种疾病,由于人们对疾病症状的不了解,而延误了最佳的治疗时期。所以了解症状表现对及时治疗是有帮助的,需要引起大家的重视,那么,轻微硬皮病症状有哪些?下面我们就来给大家介绍一下轻微硬皮病症状有哪些。