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孕妇失眠吃什么能改善?
病情描述:
从怀孕之后我的睡眠就出现了问题,最近还出现了失眠现象,我吃什么能够改善呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-04-28 20:47
    如果孕妇出现了失眠的现象,可以吃一些柏籽仁粥来改善,柏籽仁粥具有安神镇静的效果,并且不会给胎儿造成影响,适当的吃一些柏籽仁粥还可以改善孕期便秘。
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