有胃痛的人饮食上吃些清淡容易消化的食物，应避免吃油炸食物以及刺激性大、不好消化的食物如生葱,生蒜,咖啡,酒,浓茶，土豆，坚果，黄豆等,以及酸类的水果，同时心情的好坏也会对胃病有一定的影响，没事可以听听音乐，出去散散步，心情好了，疾病自然也会缓解很多。