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月经期的自我保健有哪几方面?
病情描述:
月经期女性朋友要特别注意自我保健,只有这样才能拥有健康的身体,那么月经期的自我保健有哪几方面?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-04-10 12:59
    月经期的自我保健有以下几个方面:月经期间所用的卫生巾要干净,并经常更换,以防感染,经期不可洗盆浴,可以洗淋浴,以免不干净的水进入体内造成感染,经期禁止性生活,以免造成感染及其它不良后果。月经期间应避免剧烈运动,如长跑、游泳等,也应避免过重的体力劳动。
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