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怎样做可以避免自尊心受损
病情描述:
刚和妻子吵架,面对妻子的指控,已经严重让我的自尊心受损,怎样做可以避免自尊心受损?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院 2018-09-15 20:46
    可以通过自我美化来避免自尊心受损或增强自尊感。自我美化往往采用下面几种方式:
    1.向下的社会比较。
    2.有选择地接受反馈信息。
    3.缺陷补偿。当自我角色目标失败时,便可对相关的社会角色的重要性做重新的评价,以此进行自我定义,补偿自己的角色缺陷。
    4.自我照顾归因,就是对行为与事件原因的推论。
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