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按摩哪个部位对肾脏有好处呢
病情描述:
我的肾脏天生就不是很好,按摩哪个部位对肾脏有好处呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张子义 主任医师 中日友好医院 2018-09-14 21:15
    中医认为“肾主藏精,开窍于耳”,耳朵是肾脏的外部表现,一定程度上是肾气盛健的象征,按摩耳廓能调节肾的功能。每天早上起床后,用搓热的两手心搓揉耳廓,然后用拇指和食指搓揉耳廓3分钟,再提拉耳廓上部20次左右。
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