女性在月经期间的时候，一定不要吃太多的冷饮，因为这样就有可能会导致女性出现痛经，那么，吃惊，首先了解一下痛经是什么吧，它是指经期前后或行经期间出现下腹剧烈疼痛、腰酸、甚至恶心、呕吐的现象，是妇女的常见病。