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吃多了会影响睡眠吗?
病情描述:
加班到很晚,经常在晚上吃宵夜,请问吃多了会影响睡眠吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院 2018-09-08 20:15
    过多的食物进入消化系统,减慢其他功能。胰岛素和其他荷尔蒙被释放出来分解碳水化合物。血糖含量达到高峰,接着会大幅下跌
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